Chúng mình luôn cần tính kiên nhẫn để có thể “chinh chiến” lâu dài trong những việc không dễ thấy kết quả được ngay, như là học ngoại ngữ, tập thể dục, trồng cây, hay cả trong những việc như hoàn thành ước mơ, chuyện “iu” đương... Mặc dù ai cũng rõ rằng kiên nhẫn là một đức tính rất tốt, thế nhưng học được nó cũng không dễ đâu đó.
“Thế rồi sao? Mình có thể luyện tập kiên nhẫn trong tất cả mọi việc mà? Chẳng hạn như cố gắng ngồi đọc sách thật lâu, cố gắng chạy bộ đúng khung giờ, cố gắng học đủ số từ vựng trong checklist...”
Thật ra việc bạn nỗ lực để phát triển sự kiên nhẫn như thế vốn rất tốt rồi. Nhưng chúng mình cũng có một giải pháp khác để rèn luyện sự kiên nhẫn một cách gián tiếp và giảm bớt cảm giác cứ phải “cố gắng” hơn, đó là bằng cách tô màu.
Đầu tiên, bởi vì tô màu trong suy nghĩ của mọi người là một hoạt động thư giãn và giải trí, ít ai nghĩ rằng chúng là những nhiệm vụ cần phải hoàn thành nên cũng có ít cảm giác phải “đối phó” hay là “giải quyết”.
Khi mới đặt những bức tranh tô màu ra trước mắt, có phải chúng mình thấy đâu đâu cũng toàn những khoảng trống màu trắng? Những đường nét của tranh thúc đẩy chúng mình liên tục điền vào đó những màu sắc để hoàn thiện nó.
Lúc tô màu, chúng mình đều có mong đợi nhìn thấy được thành quả cuối cùng. Bức tranh sẽ trông như thế nào đây? Nó sẽ khác biệt như thế nào so với ban đầu? Và để đạt được điều đó, ai nấy đều phải trở nên thật kiên nhẫn để lựa chọn màu sắc, đi từng đường nét thật cẩn thận và chờ đợi được nhìn thấy tác phẩm nghệ thuật của mình. Trong lúc đó, mọi người vẫn đang hòa mình vào bức tranh và tận hưởng những khoảnh khắc tô màu. Chúng mình tin rằng ý nghĩa của sự kiên nhẫn sẽ đến từ việc chúng ta tập trung vào quá trình của mình và giảm bớt sự thôi thúc muốn đi ngay đến kết quả tuyệt vời.
Đó cũng là một trong những lí do vì sao mà Mamoon lại có nhiều kích cỡ tranh từ nhỏ đến thật to. Chúng mình tin rằng việc rèn luyện sự kiên nhẫn cũng cần có quá trình và những bước đệm. Nếu mọi người thấy thật khó khăn để ngay lập tức tô một bức tranh to, chúng mình có thể bắt đầu từ kích cỡ nhỏ rồi từ đó tăng dần độ khó lên nhé.
Comments